Dla wielu rodzin główną cechą, która sugerują się podczas wyboru, jest lokalizacja i dostęp do specjalistów. Profesjonalna opieka seniora w Łodzi pozwala połączyć bliskość bliskich, mając na uwadze całodobowe wsparcie, w tym również warunki pobytu. Zanim jednak zapadnie ostateczna decyzja, warto dokładnie przeanalizować kilka istotnych aspektów, które wpływają na komfort i bezpieczeństwo seniora.

Wykwalifikowany personel i jakość oferowanej opieki

Podstawą dobrze funkcjonującego domu opieki jest doświadczony personel. Opiekunowie, pielęgniarki i osoby wspierające powinny mieć odpowiednie kwalifikacje oraz praktykę w pracy z osobami starszymi.

Ważne jest także, aby personel był dostępny przez całą dobę i potrafił szybko reagować w nagłych sytuacjach. Warto zapytać o procedury medyczne, nadzór nad przyjmowaniem leków oraz możliwość konsultacji z lekarzem. Równie istotne są cechy miękkie, takie jak empatia, cierpliwość i umiejętność komunikacji z osobami starszymi. To sposób komunikacji decyduje o tym, czy senior poczuje się komfortowo.

Warunki pobytu i codzienny komfort życia

Kolejnym elementem, na który warto zwrócić uwagę, są odpowiednie warunki mieszkaniowe. Dom seniora powinien być dostosowany do potrzeb osób starszych, pozbawiony barier architektonicznych i wyposażony w udogodnienia zwiększające bezpieczeństwo każdego dnia.

Warto sprawdzić, jak wyglądają pokoje, łazienki oraz przestrzenie wspólne. Istotna jest czystość, odpowiednie oświetlenie i spokojna atmosfera. Duże znaczenie ma również wyżywienie. Posiłki powinny być regularne, zbilansowane i dostosowane do zaleceń dietetycznych, jeśli zachodzi taka potrzeba. Żywienie oczywiście zależy od sytuacji seniora i jego potrzeb związanych np. z danym schorzeniem.

Codzienny rytm dnia, czas na odpoczynek, aktywność oraz kontakt z innymi mieszkańcami wpływają na samopoczucie i kondycję psychiczną. Odpowiednio zorganizowana placówka wspiera seniorów w zachowaniu możliwie największej samodzielności. Dom opieki również  nie odcina seniora od bliskich. Możliwość regularnych odwiedzin, rozmów i wspólnego spędzania czasu ma ogromne znaczenie dla stabilizacji emocjonalnej.

Warto zapytać, czy placówka stosuje indywidualne plany opieki oraz w jaki sposób uwzględnia przyzwyczajenia i potrzeby mieszkańców. Senior, który czuje się wysłuchany i traktowany podmiotowo, łatwiej adaptuje się do nowego miejsca. Otwartość personelu na kontakt z rodziną oraz jasna komunikacja budują zaufanie i dają pewność, że decyzja została podjęta właściwie.

Przemyślany wybór to większy spokój

Decyzja o wyborze domu opieki wpływa na jakość życia seniora i komfort psychiczny jego bliskich. Warto poświęcić czas na rozmowy, wizyty oraz dokładnie sprawdzić ofertę danej placówki. Dobrze dobrany dom opieki to bezpieczeństwo, godne warunki i poczucie stabilizacji na długie lata. 

Opieka całodobowa z zamieszkaniem w Łodzi – bezpieczeństwo, ciepło i troska na co dzień

Współczesny model życia, w którym tempo codzienności często nie pozwala na osobistą opiekę nad bliskimi, stawia przed rodzinami nowe wyzwania. Coraz więcej osób poszukuje sprawdzonych i godnych zaufania rozwiązań, które zapewnią ich starszym bliskim odpowiednie warunki życia. W takich sytuacjach doskonałą odpowiedzią jest opieka całodobowa z zamieszkaniem – forma pomocy, która łączy opiekę medyczną, wsparcie w codziennych obowiązkach oraz budowanie relacji i poczucia bliskości i wsparcie psychologiczne. 

W Łodzi usługę taką oferuje firma Trusty, której misją jest niesienie profesjonalnej pomocy seniorom i ich rodzinom. Stała obecność opiekuna w domu podopiecznego to gwarancja komfortu i bezpieczeństwa przez całą dobę. To nie tylko pomoc w codziennych czynnościach, takich jak toaleta, ubieranie się czy przygotowanie posiłków – to także okazja, by porozmawiać, wspólne oglądanie telewizji czy czytanie książek. Wolontariusze są niezwykle otwarci na rozmowy i wszelkie aktywności. Dzięki temu senior nie tylko otrzymuje pomoc fizyczną, ale również emocjonalne wsparcie, które jest równie ważne. Warto wykorzystać możliwości, jaką dają spotkania z drugim człowiekiem i zadbać o zdrowie seniora.

Trusty wyróżnia się indywidualnym podejściem do każdej osoby starszej oraz elastycznością w dostosowaniu zakresu usług do realnych potrzeb. Dodatkowym atutem jest możliwość bezpłatnej zmiany opiekuna w ciągu pierwszych dwóch tygodni współpracy – to gwarancja zadowolenia i poczucia, że wybór był trafny.

Jak w Łodzi seniorzy spędzają czas wolny? Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora

Łódź to miasto, które coraz wyraźniej dostrzega potrzeby starszego pokolenia. Dzięki licznym inicjatywom społecznym oraz wsparciu miejskich instytucji, seniorzy mogą aktywnie i wartościowo spędzać wolny czas i prowadzić zdrowy styl życia.

Jednym z flagowych projektów są Centra Zdrowego i Aktywnego Seniora (CZAS), które działają w różnych częściach miasta. To przestrzenie, gdzie seniorzy mogą uczestniczyć w zajęciach ruchowych, warsztatach artystycznych, spotkaniach edukacyjnych, a także w wydarzeniach integracyjnych. Codzienne spotkania w grupie rówieśników pozwalają nie tylko rozwijać zainteresowania, ale również budować więzi społeczne i zapobiegać samotności. To najlepszy wybór dla każdego aktywnego seniora.

Dla osób preferujących spokojniejsze aktywności świetnym rozwiązaniem są Domy Dziennego Pobytu, w których seniorzy oraz osoby z różnymi niepełnosprawnościami przebywają kilka godzin dziennie, korzystając z zajęć terapeutycznych, rehabilitacyjnych oraz wspólnych posiłków. Przykładem może być placówka przy ul. Gogola 12 – nowoczesna przestrzeń, w której troska o dobre samopoczucie osób starszych łączy się z codzienną aktywnością i opieką specjalistów. Organizowane są nawet kursy komputerowe i inne zajęcia towarzyskie, a troskliwi wolontariusze sprawiają, że seniorzy czują się tu jak w domu. 

Nie brakuje również kulturalnych i rekreacyjnych propozycji – od bezpłatnych seansów filmowych i koncertów po spacery po łódzkich parkach czy wspólne wyjścia do teatru. Dzięki temu łódzcy seniorzy mogą czuć, że miasto naprawdę o nich dba. Harmonogram jest niezwykle bogaty, a zapisy na zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem wśród seniorów.

Trusty w sercu Łodzi 

Osoby zainteresowane profesjonalną opieką nad seniorem w Łodzi mogą skontaktować się z firmą Trusty, której siedziba znajduje się w dogodnej lokalizacji – przy ul. Prezydenta Gabriela Narutowicza 40, 90-135 Łódź. To ścisłe centrum miasta, dobrze skomunikowane zarówno dla rodzin z Łodzi, jak i z okolicznych miejscowości.

Wybór Trusty to gwarancja doświadczenia, odpowiedzialności i empatii. Od 2016 roku firma wspiera rodziny w całej Polsce, oferując opiekę opartą na realnych potrzebach i wartościach. To nie tylko firma – to partner, który rozumie, że godne i spokojne życie na emeryturze to prawo każdego człowieka.

Jeśli szukasz pomocy dla bliskiej osoby starszej, zależy Ci na bezpieczeństwie, cieple i profesjonalizmie – opieka całodobowa z zamieszkaniem w Łodzi to rozwiązanie, które warto rozważyć. Trusty to miejsce, gdzie serce spotyka się z doświadczeniem. Zaufaj Trusty i podaruj swoim bliskim seniorom spokojną codzienność, pełną troski, bezpieczeństwa i serdecznego towarzystwa. Każdy dzień Twoich bliskich może być pełen uśmiechu, opieki i życzliwości – tak, jak na to zasługują.

Ministerstwo Finansów – Krajowa Administracja Skarbowa informuje, że Świętokrzyska Krajowa Administracja Skarbowa (KAS) przeprowadziła kontrolę podmiotu z branży budowlanej.

Podczas kontroli ujawniono zaniżenie podatku VAT na kwotę ponad 7 mln zł w okresie od marca 2022 r. do grudnia 2023 r.

W związku z wynikami kontroli, spółka skorygowała deklaracje podatkowe i zwiększyła swoje zobowiązania podatkowe.

Więcej informacji można znaleźć pod adresem: https://www.gov.pl/web/kas/kas-wykryla-nieprawidlowosci-w-rozliczeniach-vat-na-ponad-7-mln-zl

UWAGA: publikowane komunikaty są prezentowane w serwisie PAP w formie oryginalnej, bez wprowadzania zmian przez PAP SA. Nadawca komunikatu ponosi pełną odpowiedzialność za jego treść – zgodnie z postanowieniami art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe. (PAP)

Informacja dystrybuowana przez: pap-mediaroom.pl

Centrum Informacyjne Senatu ogłasza, że obecny Szef Krajowego Biura Wyborczego zakończy swoją 7-letnią kadencję 3 marca 2025 r.

Zgodnie z art. 190 par. 2 ustawy z dnia 5 stycznia 2011 r. – Kodeks wyborczy, Szef Krajowego Biura Wyborczego jest powoływany przez Państwową Komisję Wyborczą spośród 3 kandydatów przedstawionych przez ministra właściwego do spraw wewnętrznych, we wniosku złożonym po zasięgnięciu opinii Szefa Kancelarii Sejmu, Szefa Kancelarii Senatu oraz Szefa Kancelarii Prezydenta.

Zgodnie z art. 190 par. 2 ustawy z dnia 5 stycznia 2011 r. – Kodeks wyborczy, Szef Krajowego Biura Wyborczego jest powoływany przez Państwową Komisję Wyborczą spośród 3 kandydatów przedstawionych przez ministra właściwego do spraw wewnętrznych, we wniosku złożonym po zasięgnięciu opinii Szefa Kancelarii Sejmu, Szefa Kancelarii Senatu oraz Szefa Kancelarii Prezydenta.

Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji ogłosił konkurs na stanowisko Szefa Krajowego Biura Wyborczego. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, przedstawi on trzem Szefom Kancelarii 3 wybranych kandydatów do zaopiniowania.

W celu zapewnienia transparentności i zwiększenia zaangażowania obywateli w procesie wyłaniania kandydatów na Szefa Krajowego Biura Wyborczego, Szefowie Kancelarii: Sejmu, Senatu i Prezydenta, podjęli decyzję o przeprowadzeniu wysłuchania publicznego. Zapraszają do udziału w konsultacjach społecznych wszystkich zainteresowanych obywateli, organizacje społeczne, przedstawicieli samorządu i środowisk akademickich, oraz inicjatywy Fundacji Odpowiedzialna Polityka.

Propozycja nowej formuły debaty publicznej obejmuje możliwość otwartych wystąpień kandydatów na stanowisko Szefa Krajowego Biura Wyborczego oraz udział publiczności w zadawaniu pytań. Taka inicjatywa umożliwi aktywne zaangażowanie w proces wyborczy, dostarczenie szczegółowych informacji o kandydatach oraz możliwość właściwej oceny ich kwalifikacji.

Zachęcamy wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w wysłuchaniu publicznym. Aby zgłosić swojego przedstawiciela, prosimy o wypełnienie formularza znajdującego się pod tym linkiem https://forms.gle/qLJdj6xGfFhwLy7r5. Termin na przesłanie zgłoszeń upływa 7 lutego 2025 r. Administratorem zbieranych danych osobowych jest Fundacja Odpowiedzialna Polityka, nasz partner w organizacji tego wydarzenia.

Publiczne wysłuchanie odbędzie się 11 lutego 2025 r. o godz. 16:00 w Kancelarii Senatu w sali 217.

Wydarzenie będzie otwarte dla mediów i transmitowane za pośrednictwem stron internetowych Sejmu i Senatu.

*Termin ten może ulec zmianie w zależności od dnia zakończenia postępowania konkursowego przez Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji.

UWAGA: Komunikaty publikowane są w serwisie PAP bez wprowadzania przez PAP SA jakichkolwiek zmian w ich treści, w formie dostarczonej przez nadawcę. Nadawca komunikatu ponosi odpowiedzialność za jego treść – z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe. (PAP)

Treść pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl

„To był udany rok. Spółka zamknęła go bardzo dobrym wynikiem finansowym, blisko trzykrotnie wyższym niż w roku ubiegłym. Przewieźliśmy ponad 15 proc. osób więcej niż w roku 2023, a aż 33 proc. niż w roku 2022. Nasze plany na ten rok zakładają przewozy pasażerów na poziomie ponad 83,5 miliona. Zakładamy, że w perspektywie 2030 roku, zgodnie z naszą nową strategią, przewieziemy 110 milionów pasażerów” – informuje Janusz Malinowski, prezes zarządu PKP Intercity.

W 2024 roku PKP Intercity obsłużyło średnio 214 tys. pasażerów dziennie, z czego blisko 78 proc. biletów zostało zakupionych online.

Według danych przewoźnika, w ciągu roku podróżowało z psem lub kotem 358 tys. osób, a z rowerem 607,5 tys. coraz więcej podróżnych z niepełnosprawnościami decydowało się na podróże dalekobieżne – 855 tys. osób. Dodatkowo, 1,5 mln pasażerów wybrało podróż w Strefie Ciszy, dostępnej w pociągach zespolonych typu Pendolino, Flirt i Dart.

„Trwają ogromne projekty inwestycyjne, mamy podpisane dwie umowy na 35 pociągów spalinowo-elektrycznych oraz na 300 wagonów z opcją na kolejne 150 z fabryką Cegielskiego – to odmieni park taborowy PKP Intercity” – przekonuje prezes PKP Intercity.

W 2024 roku podróżujący pociągami coraz chętniej korzystali z bogatej oferty gastronomicznej. Liczba transakcji zrealizowanych przez WARS wzrosła o 15 proc. w porównaniu z rokiem wcześniejszym, co świadczy o rosnącym zainteresowaniu pasażerów. Najczęściej zamawianym daniem okazały się pierogi, których wydano blisko 214 tys. porcji, a także 169 tys. jajecznic, 177 tys. kotletów schabowych oraz prawie 165 tys. porcji żurku. Ponadto, podróżni wypili 1,1 mln kaw, co świadczy o dużej popularności strefy gastronomicznej.

W 2024 roku podróżujący pociągami chętnie korzystali z oferty gastronomicznej, co zaowocowało wzrostem o 15 proc. liczby transakcji zrealizowanych przez WARS w porównaniu z rokiem wcześniejszym. Najczęściej zamawianymi daniami okazały się pierogi, których wydano blisko 214 tys. porcji, a także 169 tys. jajecznic, 177 tys. kotletów schabowych oraz prawie 165 tys. porcji żurku. Pasażerowie wypili także 1,1 mln kaw, co świadczy o dużej popularności strefy gastronomicznej w pociągach.

Podróżujący za pomocą Wi-Fi w pociągach PKP Intercity najczęściej wybierają oglądanie filmów i seriali na popularnych platformach, słuchanie muzyki oraz korzystanie z mediów społecznościowych i komunikatorów. Niektórzy z nich wykorzystują sieć do pracy, korzystając z prywatnych sieci VPN.

„Spółka PKP Intercity codziennie reaguje na potrzeby pasażerów. W ubiegłym roku wzmocniliśmy nasze pociągi blisko 14 tysiącami wagonów. To daje przeliczeniowo ponad milion miejsc siedzących dla naszych pasażerów. Podczas ferii, w okresie świątecznym, w wakacje nasze pociągi PKP Intercity będą stale wzmacniane dodatkowymi wagonami” – zapewnia Janusz Malinowski.

Pochodzenie informacji: pap-mediaroom.pl

„Chcemy, żeby nasz bieg był wspólnym świętem Rossmanna i biegaczy, ich rodzin oraz przyjaciół. Zależy nam na dobrej zabawie i sportowym spędzeniu wspólnego czasu. W naszym biegu każdy startuje z innego powodu, każdy ma swoją historię: jedni biją własne rekordy, inni po prostu chcą się poruszać. A pamiątkowy medal dostanie każdy zawodnik” – mówi prezes Rossmann Polska Marcin Grabara.

Ruszyły zapisy na 22. edycję Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. W Łodzi może pobiec aż 8 tys. osób, a w całej Polsce – z aplikacją Rossmann Run nawet pół miliona. Bieg odbędzie się 24 maja.

„Chcemy, żeby nasz bieg był wspólnym świętem Rossmanna i biegaczy, ich rodzin oraz przyjaciół. Zależy nam na dobrej zabawie i sportowym spędzeniu wspólnego czasu. W naszym biegu każdy startuje z innego powodu, każdy ma swoją historię: jedni biją własne rekordy, inni po prostu chcą się poruszać. A pamiątkowy medal dostanie każdy zawodnik” – mówi prezes Rossmann Polska Marcin Grabara.

Przypomina, że Bieg wpisuje się w misję firmy Rossmann: „Inspirujemy i wspieramy w tym, by kochać siebie na co dzień”. „Dbanie o kondycję, wdzięczność wobec własnego ciała, rytuały pielęgnacyjne – to wszystko pomaga nam nawiązać dobrą relację z samym sobą, a dzięki temu także z innymi ludźmi” – zauważa prezes Grabara.

Przypomina, że Bieg wpisuje się w misję firmy Rossmann: „Inspirujemy i wspieramy w tym, by kochać siebie na co dzień”. „Dbanie o kondycję, wdzięczność wobec własnego ciała, rytuały pielęgnacyjne – to wszystko pomaga nam nawiązać dobrą relację z samym sobą, a dzięki temu także z innymi ludźmi” – zauważa prezes Grabara.

Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run od lat jest popularny wśród biegaczy, przyciągając zarówno zawodników z Polski, jak i z zagranicy. W ostatniej edycji wzięli udział biegacze z blisko 20 państw, w tym z Ukrainy, Czech, Włoch i Kenii.

Statystyki poprzednich edycji biegu w Łodzi potwierdzają, że jest to jedno z najszybszych wydarzeń tego typu. Trasa sprzyja poprawianiu życiowych rekordów przez wielu zawodników. Dla niektórych sukcesem jest pokonanie własnych lęków przed startem, ukończenie biegu lub zachęcenie znajomych do udziału. Wszyscy uczestnicy, bez względu na swój cel, łączą wspólna pasja do sportu i aktywnego trybu życia.

„Jesteśmy wdzięczni właścicielom Ogrodów Geyera za to, że gościli nas w ostatnich latach. Przyszedł jednak czas na zmianę lokalizacji, bo spodziewamy się udziału jeszcze większej liczby osób. Start i meta oraz miasteczko biegowe będą zlokalizowane w najbliższym sąsiedztwie Dworca Fabrycznego, samo biuro zawodów znajdzie się na terenie dworca. A to oznacza, że zawodnicy będą mogli dotrzeć na naszą imprezę pociągiem i wysiąść przy biurze zawodów. Dworzec wraz z całą swoją infrastrukturą daje nam większe możliwości” – tłumaczą pomysłodawcy i organizatorzy biegu Robert Blesiński oraz Jacek Chmiel. Ponadto Dworzec Fabryczny dysponuje blisko tysiącem miejsc parkingowych, co oznacza, że zmotoryzowani biegacze także z łatwością dotrą w okolice startu i mety.

W 2024 roku prawie 400 osób z Rossmanna wzięło udział w biegu. Firma chce poprawić ten wynik w najbliższej edycji, planując nową lokalizację biegu oraz większe miasteczko biegowe.

W tym roku będzie sporo nowości, a najważniejszą z nich będzie nowa lokalizacja startu i mety.

W ubiegłym roku 7 tys. biegaczy zadeklarowało chęć udziału w biegu, a wystartowało ponad 5,5 tys. Łódzka impreza plasuje się obecnie na 4. miejscu w Polsce pod względem frekwencji w klasyfikacji biegów ulicznych na 10 km. W ramach tego projektu odbywa się również Mini Bieg, w którym regularnie bierze udział ponad 1 tys. najmłodszych adeptów lekkoatletyki.

Zapisy na tegoroczny bieg rozpoczęły się 14 stycznia i potrwają do 20 stycznia. W tym czasie obowiązuje promocyjna cena wpisowego w wysokości 89 złotych. Każdy uczestnik otrzyma specjalnie zaprojektowaną koszulkę biegową, a także pamiątkowe produkty od sponsorów i partnerów. Nie zabraknie również medalu i posiłku dla wszystkich, którzy ukończą bieg. Zapisy są dostępne na stronie: https://www.biegpiotrkowska.pl.

W pakiecie startowym znajdzie się także koszulka biegowa zaprojektowana przez tajemniczego artystę, którego nazwisko zostanie ujawnione wkrótce. Biegacze mogą więc spodziewać się miłego zaskoczenia. Koszulka będzie świetną pamiątką do codziennego biegania. Nie czekaj zapisz się już teraz!

Rossmann Run to wyjątkowy bieg, który od ubiegłego roku można przebiec wirtualnie w dowolnym miejscu w Polsce. W marcu rozpoczną się zapisy na udział w biegu z aplikacją. Wystarczy pobrać aplikację biegową Rossmann Run na smartfonie i 24 maja w sobotę pobiec swoją ulubioną trasę biegową. Wpisowe będzie przeznaczone na cele charytatywne, co sprawia, że bieg ma również wymiar dobroczynny.

Bieg dla każdego

Rossmann Run to bieg, który może być przebiegnięty przez każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania. Biegacze z całej Polski będą mieli okazję do udziału w biegu z aplikacją, a zapisy rozpoczną się w marcu. Wystarczy pobrać aplikację biegową Rossmann Run i 24 maja w sobotę pobiec wybraną trasę biegową. Dodatkowo, symboliczne wpisowe będzie przekazane na cele charytatywne, co sprawia, że bieg ma również pozytywny wpływ społeczny.

„Nasz cel pozostaje ten sam: zachęcamy Polaków do biegania, zdrowego stylu życia, spędzania czasu z rodzina i przyjaciółmi. Dlatego każdy biegacz, bez względu na to czy pobiegnie w Łodzi czy tam, gdzie mieszka i zwykle biega, otrzyma od nas zniżkę na jednorazowe zakupy w Rossmannie” – zapowiada prezes Rossmanna Marcin Grabara.

Pochodzenie wiadomości: pap-mediaroom.pl

Jeśli szukasz niebanalnego sposobu na poprawę swojej formy i kondycji, trening personalny w Parku Trampolin SALTOS w Łodzi to idealne rozwiązanie!  To nie tylko doskonały sposób na aktywność fizyczną, ale także świetna zabawa. Nasze trampoliny oraz doświadczeni trenerzy gwarantują, że każdy trening to krok do osiągnięcia Twoich celów.

W SALTOS nasza zajęcia indywidualne, czyli treningi personalne nazywamy – Prywaty SOLO oraz Prywaty DUET – które dostosujemy do Twoich potrzeb. Czy wolisz pracować sam na sam z trenerem czy z bliską osobą, mamy dla Ciebie idealną opcję.

Akrobatyka i parkour pod okiem profesjonalnego trenera personalnego w Łodzi

Trampoliny Łódź to nie tylko miejsce dla dzieci – dorośli również znajdą tu coś dla siebie (np. zajęcia Los Adultos)! Prywaty SOLO i DUET to zajęcia personalne, które łączą elementy akrobatyki, parkour i dynamicznych ćwiczeń wzmacniających całe ciało.

• Prywaty SOLO – od 120 zł za pojedyncze zajęcia
• Prywaty DUET – od 170 zł za jednorazowy trening

Chcesz spróbować czegoś nowego i dynamicznego?

Jakie korzyści przynosi trening z trenerem personalnym w SALTOS w Łodzi?

Trening personalny to nie tylko ćwiczenia – to sposób na poprawę zdrowia, sylwetki i samopoczucia. W Parku Trampolin SALTOS oferujemy:

• Indywidualne podejście – Twój plan treningowy będzie dostosowany do Twoich potrzeb.
• Szybsze postępy – Dzięki wsparciu trenera osiągniesz cele szybciej niż na zwykłych typowych zajęciach grupowych.
• Bezpieczeństwo – Każde ćwiczenie wykonujesz pod okiem profesjonalisty.
• Zabawa – Trening na trampolinach to połączenie sportu i rozrywki.

Jak najlepiej przygotować się do treningu personalnego w SALTOS?

Przygotowanie to klucz do efektywnego treningu. Oto kilka wskazówek, jak się przygotować, by czerpać z zajęć jak najwięcej:

• Zadbaj o wygodny strój sportowy – Ubrania powinny być elastyczne i niekrępujące ruchów. Pamiętaj o skarpetkach antypoślizgowych (możesz je równiez kupić u nas na miejscu)!
• Nawodnienie to podstawa – Butelka wody, by utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia podczas treningu to podstawa. U nas w recepcji znajdziesz duzy wybór napojów.
• Ustal cele treningowe – Przed pierwszym spotkaniem zastanów się, nad czym chcesz pracować – siła, wytrzymałość, koordynacja? Salto? To pomoże trenerowi dostosować plan do Twoich oczekiwań.
• Bądź otwarty na nowe wyzwania – Trening na trampolinach może być czymś zupełnie nowym, ale to właśnie ta świeżość czyni go tak ekscytującym!

Jak zarezerwować trening personalny w SALTOS?

To proste! Wystarczą 3 kroki:

1. Wybierz trenera – Skontaktuj się z nami i umów termin.
2. Określ cele – Podczas pierwszego spotkania trener przeprowadzi wywiad i oceni Twoją kondycję.
3. Startujemy! – Plan treningowy zostanie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb – i działamy!

Trening personalny Łódź w Parku Trampolin SALTOS to gwarancja niezapomnianych emocji i skutecznych rezultatów. Dołącz do nas i odkryj, jak fascynująca może być aktywność fizyczna na trampolinach!

Nagłe zatrzymanie krążenia – czas ma znaczenie

Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci na świecie. W Polsce każdego roku dochodzi do około 60 tysięcy takich przypadków, a większość osób nie przeżywa, ponieważ nie otrzymuje natychmiastowej pomocy. Przeżywalność osób, które doświadczyły NZK poza szpitalem, wynosi jedynie około 10%. Kluczowe jest, jak szybko zostanie podjęta akcja ratunkowa. Jeśli resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) zostanie rozpoczęta w ciągu pierwszych kilku minut, szanse na przeżycie mogą wzrosnąć nawet trzykrotnie.

„Nie wystarczy tylko być na miejscu zdarzenia, trzeba umieć skutecznie pomóc. Udzielanie pierwszej pomocy jest podstawą, która może uratować życie, zwłaszcza w przypadku zatrzymania krążenia. Im szybciej rozpoczniemy akcję ratunkową, tym większa szansa na powodzenie” – mówi prof. Marcin Nowak, specjalista kardiologii w Łodzi.

Kurs pierwszej pomocy w Łodzi daje Ci nie tylko teoretyczną wiedzę, ale przede wszystkim praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci pewnie i skutecznie przeprowadzić akcję ratunkową w sytuacjach zagrożenia życia.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) – kluczowa technika ratunkowa

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa to pierwsza reakcja w przypadku zatrzymania krążenia. Zajmując się RKO, pomagamy utrzymać przepływ krwi do najważniejszych organów, co daje szansę na przeżycie do momentu przybycia służb ratunkowych.

W ramach kursu pierwszej pomocy w Łodzi nauczysz się, jak poprawnie wykonać RKO. Prawidłowa procedura RKO składa się z dwóch głównych czynności: uciskania klatki piersiowej i ewentualnie wykonywania oddechów ratunkowych. W kursie omówimy następujące kroki:

1. Sprawdzenie sytuacji – Upewnij się, że miejsce jest bezpieczne, a poszkodowana osoba nie oddycha i nie reaguje.
2. Wezwanie pomocy – Jak najszybciej zadzwoń pod numer alarmowy (112), aby wezwać profesjonalną pomoc.
3. Uciskanie klatki piersiowej – Ustaw dłonie na środku klatki piersiowej osoby poszkodowanej i wykonuj mocne, szybkie uciśnięcia w tempie około 100-120 na minutę.
4. Oddechy ratunkowe – Jeśli potrafisz, wykonaj 2 oddechy ratunkowe w stosunku 30 ucisków do 2 oddechów.

Praktyczne ćwiczenia na fantomach podczas kursu pozwalają poczuć się pewniej w kryzysowej sytuacji, by móc działać szybko i skutecznie.

Kurs pierwszej pomocy w Łodzi – Nauka na żywo i online

Medyk Szkolenia to firma z wieloletnim doświadczeniem w organizowaniu kursów pierwszej pomocy. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy na co dzień pracują w służbach ratowniczych, dzięki czemu uczestnicy kursu mogą uczyć się od najlepszych.

Na kursie pierwszej pomocy w Łodzi, oprócz RKO, nauczysz się także, jak udzielać pomocy w innych kryzysowych sytuacjach, takich jak:

• Zadławienie – jak przeprowadzić odpowiednią akcję w przypadku zadławienia, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci,
• Oparzenia – jak postępować w przypadku poparzeń termicznych, chemicznych i elektrycznych,
• Krwawienia i urazy – jak kontrolować krwawienia, opatrywać rany oraz postępować w przypadku złamań,
• Zatrucia – jak reagować na zatrucia chemiczne, pokarmowe i inne.

Każdy uczestnik kursu otrzymuje certyfikat ukończenia, który jest uznawany przez różne instytucje i miejsca pracy, gdzie znajomość pierwszej pomocy jest niezbędna.

Kursy online – nauka w wygodnym czasie i miejscu

Medyk Szkolenia oferuje także kursy online, które dają Ci możliwość nauki teoretycznej z zakresu pierwszej pomocy w dowolnym czasie i miejscu. Szkolenia online to doskonała opcja dla osób, które nie mogą wziąć udziału w kursie stacjonarnym. Możesz uczyć się w tempie, które Ci odpowiada, a materiał jest dostępny na platformie internetowej. Kursy online obejmują wiedzę z zakresu resuscytacji, postępowania w nagłych wypadkach i używania defibrylatora AED.

Ceny kursów online w Polsce wahają się między 150 a 200 zł, co sprawia, że są one przystępne cenowo, a jednocześnie pozwalają na naukę w komfortowych warunkach.

Dlaczego warto wybrać kurs pierwszej pomocy w Łodzi od Medyk Szkolenia?

Medyk Szkolenia to firma, która dba o jakość szkoleń. Posiadamy wykwalifikowanych instruktorów z doświadczeniem w ratownictwie medycznym, którzy przekazują wiedzę praktyczną i teoretyczną w sposób przystępny. Kursy organizowane przez nas są dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników, a kameralna forma zajęć umożliwia pełną interakcję z instruktorem.

Dodatkowo oferujemy kursy stacjonarne i online, co sprawia, że każdy może wybrać formę nauki, która odpowiada jego preferencjom i harmonogramowi.

Podsumowanie

Kurs pierwszej pomocy w Łodzi to doskonała okazja, aby zdobyć praktyczne umiejętności, które mogą uratować życie w kryzysowych sytuacjach. Niezależnie od tego, czy będzie to wypadek drogowy, zadławienie, czy nagłe zatrzymanie krążenia, kurs Medyk Szkolenia zapewni Ci wiedzę i pewność, jak działać w odpowiednim czasie.

Nie czekaj, aż znajdziesz się w sytuacji kryzysowej – zdobądź umiejętności ratunkowe już teraz! Zapisz się na kurs w Łodzi lub wybierz kurs online, dostępny w dowolnym czasie. To decyzja, która może uratować życie!

Medyk Szkolenia – pomagamy ratować życie!

Zapraszamy szkoły do udziału w wyjątkowych lekcjach WF-u, które staną się niezapomnianym wydarzeniem. Czy to jednorazowa wycieczka klasowa, czy regularne zajęcia sportowe, SALTOS to miejsce, które inspiruje do ruchu i współpracy w grupie.

Zajęcia WF jako niezapomniana wycieczka szkolna

Organizacja wycieczki szkolnej, która połączy rozwój fizyczny z zabawą, może być wyzwaniem. W SALTOS znajdziesz idealne rozwiązanie – trampoliny, tory przeszkód, strefy gier i animacje przygotowane specjalnie z myślą o uczniach. Wycieczka klasowa do SALTOS to znacznie więcej niż standardowe zajęcia sportowe w Łodzi – to emocje, które zostają na długo w pamięci dzieci i młodzieży.

Dlaczego warto wybrać SALTOS na wycieczkę szkolną?

• Zabawa połączona z nauką: Aktywności na trampolinach rozwijają równowagę, koordynację i zdolności motoryczne.
• Integracja klasy: Wspólne zadania i gry zespołowe umacniają relacje między uczniami.
• Nowoczesna alternatywa dla WF-u: Zamiast powtarzalnych ćwiczeń, proponujemy dynamiczne i wciągające zajęcia.

Zapraszamy do sprawdzenia szczegółów naszej oferty na stronie:

Więcej informacji o naszych lekcjach WF.

Alternatywa dla zajęć w sali gimnastycznej i integracja klasy

Tradycyjny WF w sali gimnastycznej ma swoje ograniczenia – nie zawsze daje możliwość zaangażowania wszystkich uczniów i wzbudzenia ich entuzjazmu. W Parku Trampolin SALTOS zapewniamy różnorodne aktywności, które dostosowujemy do potrzeb danej grupy.

Co znajdziesz w SALTOS?

• Profesjonalne strefy trampolin: Idealne do rozwijania umiejętności fizycznych w formie zabawy.
• Tory przeszkód: Wyzwalają kreatywność i zachęcają do współpracy.
• Zajęcia grupowe z animatorami: Prowadzone przez doświadczonych instruktorów, którzy dbają o bezpieczeństwo i motywację dzieci.

Park trampolin SALTOS to również świetna przestrzeń dla nauczycieli, którzy chcą urozmaicić lekcje WF-u (mogą uczestniczyć w zajęciach lub odpocząć przy kawie na naszym tarasie widokowym).

Jak zarezerwować wycieczkę szkolną w SALTOS?

Rezerwacja wycieczki szkolnej do SALTOS jest prosta i wygodna. Wystarczy skontaktować się z naszą recepcją:

• E-mail: srebrzynska@saltos.pl
• Telefon: +48 789 186 992

Nasz zespół pomoże dopasować ofertę do liczby uczestników, wieku dzieci oraz potrzeb grupy. Zadbamy o to, by każdy uczeń czuł się swobodnie, a nauczyciele mogli odpocząć od organizacyjnych wyzwań.

Zalety zajęć w SALTOS

Wycieczki i zajęcia sportowe w Łodzi organizowane w SALTOS oferują:

• Rozwój fizyczny – trampoliny wspierają prawidłowy rozwój motoryczny dzieci.
• Rozrywkę w bezpiecznych warunkach – wszystkie nasze atrakcje są dostosowane do potrzeb najmłodszych.
• Kreatywne zajęcia – uczniowie uczą się przez zabawę, co sprzyja lepszemu przyswajaniu wiedzy i aktywności ruchowej.

Dlaczego Park Trampolin SALTOS to najlepszy wybór?

SALTOS to synonim doskonałej zabawy i jakościowych zajęć sportowych w Łodzi. Dzięki bogatej ofercie atrakcji dla dzieci Łódź zyskuje miejsce, które inspiruje do aktywnego spędzania czasu. Niezależnie od tego, czy organizujesz wycieczkę klasową, czy chcesz zmienić tradycyjne zajęcia WF na coś wyjątkowego, SALTOS jest gotowy spełnić Twoje oczekiwania.

Zabierz swoją klasę na niezapomniany WF w SALTOS i przekonaj się, jak łatwo połączyć edukację z zabawą. Poznaj pełną ofertę SALTOS na www.saltos.pl i zarezerwuj wycieczkę już dziś! ?

Zarezerwuj już dziś!

Nie zwlekaj – zarezerwuj wycieczkę szkolną w SALTOS i pozwól swoim uczniom przeżyć coś wyjątkowego! Napisz do nas lub zadzwoń. Czekamy na Ciebie i Twoją klasę w Parku Trampolin SALTOS! ?

Ministerstwo Infrastruktury informuje o sytuacji mieszkańców powiatów bielskiego i cieszyńskiego po wrześniowej powodzi oraz inwestycjach przeciwpowodziowych na terenach zlewni Olzy i Górnej Wisły. Spotkanie wiceministra infrastruktury Przemysława Koperskiego z lokalnymi samorządowcami oraz przedstawicielami Państwowego Gospodarstwa Wodnego Wody Polskie odbyło się 20 grudnia 2024 r. w Czechowicach-Dziedzicach.

W celu zaspokojenia potrzeb inwestycyjnych związanych z przeciwpowodziowymi oczekiwaniami, należy skupić się na opracowaniu rozwiązań optymalnych pod względem efektywności i korzyści dla mieszkańców, przy ograniczonym budżecie. Przykładem takiego działania jest Zbiornik Racibórz Dolny, który skutecznie przeciwdziałał skutkom tegorocznej powodzi, podkreślając konieczność inwestycji infrastrukturalnych. Wzmocnienie współpracy z Republiką Czeską ma na celu zabezpieczenie obszarów takich jak Cieszyn i zlewnia Olzy.

W 2024 roku PGW Wody Polskie zrealizowały 172 zadania interwencyjne o wartości 12,2 mln zł, a obecnie 99 zadań jest w trakcie realizacji. W samym województwie śląskim zakończono 19 zadań interwencyjnych o łącznej wartości około 1 mln zł. Dodatkowo, na terenie województwa śląskiego w trakcie realizacji jest 19 interwencyjnych zadań przeciwpowodziowych o łącznej wartości 2,3 mln zł.

W województwie śląskim planuje się przeprowadzenie łącznie 41 inwestycji PGW Wody Polskie o charakterze przeciwpowodziowym, na kwotę około 334 mln zł. Przewidziane są m.in. modernizacja obwałowań rzek Wisły, Gostynki i Mlecznej, a także przebudowa oraz modernizacja skarp i urządzeń hydrotechnicznych zbiornika wodnego Dzierżno Duże.

Podczas omawiania poszczególnych planowanych inwestycji dużą wagę przywiązano do montażu finansowego oraz możliwości pozyskania współfinansowania ze źródeł zewnętrznych, w tym funduszy unijnych i Banku Światowego. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje Projekt budowania odporności na zmiany klimatu w gospodarce wodnej, planowany do realizacji na lata 2027–2033 przy udziale Banku Światowego i Banku Rozwoju Rady Europy. Projekt, którego wartość szacowana jest na 1,5 mld euro, będzie chronił ludność i gospodarkę przed skutkami powodzi i suszy. Lista zadań do finansowania w ramach Projektu obejmuje działania na szczególnie narażonych na zjawisko powodzi obszarach górskich w zlewni Nysy Kłodzkiej oraz Górnej Wisły.

Niniejszy komunikat został opublikowany w serwisie PAP w oryginalnej formie dostarczonej przez nadawcę, bez wprowadzania jakichkolwiek zmian przez PAP SA. Nadawca komunikatu ponosi pełną odpowiedzialność za jego treść, z zastrzeżeniem postanowień art. 42 ust. 2 ustawy prawo prasowe. (PAP)

Wiadomość pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl